![](https://usercontent.one/wp/www.fittrr.nl/wp-content/uploads/2016/12/S94A3641-Medium-570x350.jpg)
Nu we allemaal binnenblijven tijdens de COVID-19 crisis, bieden we een workout aan die je thuis kunt uitvoeren, zonder sportmaterialen. Het enige wat je nodig hebt, is een beetje ruimte! De workout bestaat uit 3 rondes (benen, armen en conditie) en duurt ongeveer een twintig minuten. Veel succes!