kettlebell


Glute Bride oefening voor mooie ronde billen trainen
De lente is begonnen en de temperatuur stijgt langzaam weer. We kunnen niet wachten om straks weer heerlijk in het zonnetje aan het zwembad of op het strand te liggen. Maar hoe zorg je er nu voor dat jouw billen er mooi uitzien in je zwembroek of bikini?! Belangrijk om […]

Trainingsschema voor mooie ronde billen