We mogen weer steeds meer naar buiten toe en zelfs de sportscholen gaan binnenkort weer open. Nog steeds wordt geadviseerd om zoveel mogelijk thuis te werken en daar willen we samen met jullie het beste van maken! Thuis zijn, betekent niet dat je je kennis niet kan verbreden en precies […]

Online fitness & lifestyle webinars!


We mogen weer! Vanaf volgende week gaan we weer beginnen met onze groepslessen in de buitenlucht. Iedere week zullen er twee van deze groepslessen plaatsvinden op de maandag en woensdag op vaste tijden. Voor de maandag is dit van 18:00-19:00 en op de woensdag van 19:00-20:00. Per les kunnen maximaal […]

Groepslessen in de buitenlucht


sportzaal fittrr studio coopvaert Rotterdam
Als jij niet naar Fittrr mag komen, komt Fittrr (digitaal) naar jou! Omdat velen van jullie wel graag willen blijven sporten, bieden we nu virtuele groepslessen aan. Dus op vaste tijden kun je meedoen aan een groepsles, in je eigen woonkamer. Baukje biedt je telkens een gevarieerde strength & condition […]

Nieuw: virtual small group training



Baukje de Haas personal trainer Rotterdam Blaak Fittrr
Hoe kun je, nu je wordt geadviseerd vooral thuis te blijven, toch blijven sporten? En hoe ga je om met je fysieke klachten? Moet je daarmee rond blijven lopen of kun je gewoon naar de fysiotherapeut? Goed nieuws voor iedereen! De praktijk van Fittrr blijft voor fysiotherapie geopend. Er talloze […]

Blijven sporten en naar de fysiotherapeut tijdens COVID-19 crisis


Nu we allemaal binnenblijven tijdens de COVID-19 crisis, bieden we een workout aan die je thuis kunt uitvoeren, zonder sportmaterialen. Het enige wat je nodig hebt, is een beetje ruimte! De workout bestaat uit 3 rondes (benen, armen en conditie) en duurt ongeveer een twintig minuten. Veel succes!

#StayTheFuckAtHome online workout


Update zondag 15 maart De coronamaatregelen die vandaag bekend zijn gemaakt gelden ook voor fitnessclubs, dus raken ook ons. Dit betekent dat we per direct geen small group trainingen meer aanbieden. Wel kun je nog bij Baukje terecht voor een één-op-één fysiotherapie en zijn er mogelijkheden voor virtuele coaching en […]

Corona-update (16-3): Wij blijven open