fitter


In mijn vorige blog heb ik besproken wat is spierpijn en of spierpijn juist goed of slecht voor je is. Hoe vervelend is het wel niet dat je ’s morgens wakker wordt en niet meer op en neer kan van de pijn. Of je loopt alsof je naar de wc moet de hele dag […]

Hoe verminder ik spierpijn? Alles over spierpijn deel 3



personal training bij Fittrr in Rotterdam olv Baukje de Haas
Fittrr biedt een gezondere levensstijl door persoonlijke begeleiding op het gebied van beweging, voeding en ontspanning. Fittrr begeleidt middels fysiotherapie, Online Coaching, Medical training en/of Personal Training. Zo kies je een vorm van persoonlijke begeleiding die goed bij jou past. Op basis van persoonlijke doelen ontvang je wekelijks trainingsschema’s, gerichte tips […]

Welkom bij Fittrr